Enten du ønsker å få sommerkroppen eller bare bedret kondisjon og styrke, så er dette timen for deg og dine venner. Dette er en time for 3-4 personer, der det er fokus på høy intensitet, utholdenhet og styrkeøkter. 

Du kan ta med deg dine venner, eller kanskje du vil bli kjent med andre gjennom denne timen. 

Disse timene er for deg som vil ha et godt og støttende lag, både i hverdagen og på trening, som kan presse deg positivt til å nå målene dine og komme ut av vanskelig og vonde vaner. 

Her vil dere få et fullt opplegg med trening, gode råd innenfor ernæring og verktøyene dere trenger for å bli i den beste formen.

Gratis Prøvetime (verdi 1000,-)